Die Pre-Shot-Routine ist ein fester Ablauf vor jedem Schlag – mit dem Ziel, technisch vorbereitet, mental fokussiert und emotional ruhig an den Ball zu treten. Sie gibt dir Stabilität in Drucksituationen, fördert einen wiederholbaren Schwung und hilft dir, bewusste Entscheidungen zu treffen.
Eine gute Routine muss nicht kompliziert sein – aber sie sollte klar, konstant und zu dir passen.
